在杭州丹青江南医院三病区住院的金爷爷，92岁了，双下肢活动不利，长期卧床，被动体位，无法自主翻身、活动，四肢肌肉逐渐萎缩，大小便失禁，留置胃管、留置尿管，四年来，护理团队精心照顾，勤翻身、拍背，金爷爷从未发生过压疮。

护士们是怎么做到的?有什么秘诀吗?

压疮又称褥疮，是指局部组织受压，血液循环障碍，持续缺血、缺氧、营养不良而导致的软组织溃烂和坏死。多见于昏迷和瘫痪病人、体质衰弱的病人、骨折后长期固定或卧床的病人。压疮已成为卧床病人头号“杀手”，往往会加重病情、延长住院时间，降低生活质量及活动能力，增加患者家庭和社会的经济负担，应予以足够的重视。

那她们具体是怎么做的呢?在每一位患者入院后护士会立即进行压疮评估，检查压疮易发生的部位：特别是骨头凸出的部位，如骶尾部、坐骨结节、股骨大转子、足跟部等。了解患者整体状况的基础上，对患者进行护理诊断，根据不同病情的患者，制定个体化的预防压疮综合护理措施。

护理部王洪涛主任认为，我们没有什么秘诀，真要说有，那秘诀就是第一树立“压疮永远是预防大于治疗”的理念，第二不折不扣地严格执行医院的预防压疮的“五勤，一加强”综合护理措施。

一勤：勤翻身。对于卧床老人，勤翻身(至少2小时翻身一次)是最简单最有效的压力解除法。

二勤：勤擦洗。保持皮肤的清洁，避免皮肤感染，要经常为老人擦洗身体。汗液或排便后及时清洗，避免使用刺激性的清洁剂。

三勤：勤锻炼。对于长期卧床无自主活动能力的老人，照护者每日应对其进行被动肢体锻炼，尽可能维持关节的活动性和肌肉张力，促进肢体和皮肤的血液循环，减少压力性损伤的发生。

四勤：勤更换。保持床单、被子及衣物清洁、干燥，要做到定期更换。

五勤：勤观察。每日护士晨间交班检查易发生压疮部位的皮肤，护理员每日为老人擦洗身体、更换衣物时做到仔细观察，看皮肤有无压红、水疱、破溃等现象，发现问题及时告知医护人员，使压疮尽早得到治疗。

一加强：加强营养支持。对营养缺乏、消瘦、体弱的老年人，应合理调整饮食结构，给予高蛋白、易消化的食物，同时也每天给患者榨蔬菜、水果汁鼻饲患者，以改善老年人的皮肤状况，并避免出现因营养不良而间接导致压疮易发。

说说容易，做做就难了，长期坚持就更难了，但护士们不怕脏、不怕累，长年服务老年患者，就是为了尽一份爱心，献一份温暖，让老年人有一个安详的晚年。为护士们点大大的赞。