众所周知大脑是我们身体中最精密的器官之一也是人体的“总司令部”我们理解触觉、视觉和声音的输入语言、情绪、运动的精细控制等等......通通要听从大脑的“统一指挥”这也就意味着如果某些身体功能“罢工了”

中风，就是生活中一种由脑功能障碍引起的常见疾病。

什么是中风偏瘫

中风是中老年一种发病急骤的脑血管血液循环障碍疾病。病因是大脑里血管发生病变，因此中风又叫做脑血管意外、脑血管病、脑卒中。中风在临床分为脑出血、脑梗塞两大类。中风对人体会产生非常大的影响。最常见的运动障碍是病人一侧身体和手脚不灵活、无力。甚至不能活动;或一侧身体和手脚感觉麻木，我们称之为偏瘫。偏瘫患者日常生活如衣、食、住、行以及个人清洁卫生等会有轻重不同的障碍，部分严重的病人，比如高龄老人、大脑病变范围大或伴有其它心肺的严重疾病。常会神志不清，完全卧床，甚至大小便失禁，需要有专人的护理和照料。

为什么要康复治疗

事实证明，药物和手术在急性期后并不能在患者的功能恢复上起太大的作用。发生中风后，一项重要的工作是加强康复锻炼，进行包括肢体功能、言语功能和生活自理能力的训练，也只有凭借努力训练和坚强的毅力，中风患者才有可能康复，才有可能实现生活自理。

中风偏瘫的康复宜尽早开始，应在患者生活体征(如呼吸、血压、脉搏、瞳孔改变等)平稳、神经症状不再发展48小时后。一般来说脑梗塞发病后2~3天(脑出血可稍推迟7~10天左右)，在神经内、外科病房进行药物治疗的同时，就可以而且应该循序渐进地对患者进行早期、科学、合理的床边康复治疗。

偏瘫患者的早期康复方法

合理选用床垫：床太硬易发生压疮、太软、身体下陷，变换体位不易，下陷臀部且易发生股关节屈曲挛缩。

体位改变：应2~3小时定时翻身，侧卧或半侧卧，多卧向健侧防止患侧上肢及肩关节牵拉受压损伤。

保持良好肢位：可预防关节挛缩。

被动活动：从发病当日起，患者不能在床上主动活动者应做肢体关节的被动活动，每日2次，活动的肢体应放松，使关节活动充分;应先由大关节开始，后顺序到小关节，活动范围是正常的50%，若病人出现痛楚表情时即停止活动，每次每个关节至少重复活动5~7次。

坐位训练：坐位训练在脑血管病后5日即可进行，先取30°~40位，每2~3天增加10°，每天持续5~10分钟，达到能维持90°，持续30分钟后就可训练坐位耐力，轻型病人可以免去耐力训练;训练前后注意观察病人反应，侧动脉，必要时观察血压，防止意外。

床上动作训练：与坐位训练同时应作床上活动训练

(1)翻身：患者平卧屈肘，用健手托卧住患肘，将健腿插入患腿下方，在躯干旋转同时，用健腿抬动患者即可转向患侧，如患侧上肢尚能伸肘时，则由健侧手与患手对掌相卧，健侧拇指应在患者拇指之下，以便能托举起两上臂，屈膝(可由他人帮忙)，先将上举的双手摆向健侧，再反摆向患侧，趁摆动惯性，就可翻向患侧。

(2)移动：平卧，先将健足插向患足下方，用健足勾住患足向健足侧移动，后用健足和肩支柱臀部将下半身移向健侧，后再将头顺移致健侧。

(3)扶持，使两膝屈起并拢，两脚心朝床面而立，另一手扶定臀部，以后嘱患者抬起臀部，如此形成桥形，可反复进行;如下肢已有力支持，尚可训练单腿搭桥运动，此动作有利于置入便盆，它压迫肩部使肩向前，上臂外旋，可对抗肩减退退缩与上臂内旋，并可减轻下肢肌紧张与痉挛。

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