在生活中，或许常听见“他年纪轻轻的怎么会脑出血?”“平常身体这么好，没有哪里不舒服，怎么就脑出血了?”这样的问题，而引起脑出血的原因有哪些呢?脑出血的先兆表现有哪些呢?

　　卒中，俗名中风，最大的特点就是突然发生，猝不及防。

　　卒中分为缺血性卒中和出血性卒中两种。

　　缺血性卒中即脑梗死;

　　出血性卒中即脑出血。

　　什么是脑出血？

　　脑出血，俗称脑溢血，属于“脑卒中”的一种，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，急性期病死率为30%-40%。

　　导致脑出血的原因有哪些？

　　脑出血发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟密切相关，脑出血的患者早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症，给社会和家庭都带来沉重的负担。

　　1、高血压是脑出血最重要的病因及危险因素。在长期高血压的影响下，脑内小血管管壁发生破裂而导致脑出血。

　　2、情绪激动是脑出血的又一重要诱因。因生气、情绪激动导致交感神经系统兴奋、肾上腺素增加，心跳加快，血管急剧收缩，诱发血管破裂。

　　3、过度劳累。由于精神极度紧张或长期过于疲劳，极易诱发脑出血。

　　4、不良生活习惯。抽烟、饮酒是引起脑出血的另一危险因素。尤其酗酒，可引起高血压增高或凝血机制和脑血流加速导致脑出血;长期吸烟可促进动脉硬化，使得血管脆性增加。

　　5、气候变化。冬秋季好发，这是因为冬天天气冷、使血管收缩、血压上升，而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故。但是夏季中暑、出汗增多也会促发脑出血。

　　脑出血的征兆

　　1、突然头疼呕吐：可出现突然剧烈头疼伴有恶心、呕吐等表现;

　　2、血压异常升高：脑出血常见原因是既往有高血压病史，当血压短时间内突然升高，需要警惕脑出血的风险;

　　3、头晕：可能出现头晕不适、站不稳的情况，主要由于脑血管内压力增大，干扰大脑神经功能所致;

　　4、语言障碍：与脑血管扩张压迫语言中枢有关，影响正常的语言表达功能;

　　5、颈部僵硬：与出现脑膜刺激征或出现颅内感染相关，形成颈部僵硬;

　　6、反复鼻腔出血：由于颅内压增高导致鼻腔内毛细血管扩张、破裂出血造成;

　　7、肢体障碍：可突然出现一侧眼睑下垂、肢体麻木或运动功能障碍，因脑血管持续扩张，压迫支配肢体感觉和运动功能的大脑神经所致;

　　8、意识障碍：脑出血患者发病前可因颅内压升高，局部脑组织受压，影响正常的意识状态，表现为嗜睡或昏睡。

　　该如何预防脑出血？

　　1、控制高血压，高血压患者要按时服药，定期检查，将血压控制在平稳范围内;

　　2、低盐低脂高维生素高蛋白饮食;

　　3、保持良好的生活方式，戒烟戒酒，避免熬夜、保证充足的睡眠，避免紧张、劳累;

　　4、避免过度肥胖，控制血糖血脂，适当运动;

　　5、避免突然的情绪激动。

　　浙江明州康复医院医疗团队由浙江省医学会物理医学与康复学分会前任主委，浙江省医学重症医学分会副主任委员、杭州市医学会重症医学分会主委等专家领衔，领衔编写《浙江省重症康复专家共识》，在省内首先组建以高压氧科、ICU和康复科多学科合作(MDT)的重症康复病房(HDU)，率先在省内开展呼吸机支持下的高压氧治疗，提倡MDT的早期重症康复治疗，以高水平的康复医疗技术为基础，现代化管理为手段，倾心打造重症特色康复。

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