造成老年人骨折原因:

　　1、老年患者由于其生理机能的退化，营养吸收能力减退，使蛋白质、维生素C、维生素D等营养物质存在不足，四肢肌力弱、行走不稳、反应灵敏度差。

　　2、有些老年人由于患有心脑血管疾病，常出现晕厥以致偏瘫、肢体无力等现象，这就更使老年人易于摔倒，造成骨折。

　　3、多数老年人存在骨质疏松是最直接的原因，轻微的外伤如跌倒等即可引起四肢或脊柱骨折。

　　做好生活和饮食调理，预防骨折的发生、对于改善老年人生活素质有积极的意义。

　　预防老年人骨折，必须重视以下两方面:

　　1、首先要预防或延缓骨质疏松的发生。在日常饮食中，老年人应该多吃些富含钙质的食物，如虾皮、豆制品、芝麻、牛奶等。特别是牛奶，含钙量比较高。另外，老年人还应经常进行一些力所能及的体育锻炼。冬季锻炼时最好能与“日光浴”结合起来，如到户外散步，同时接受阳光的照射。这样可促使人体内合成更多的维生素D。维生素D可促进钙质的吸收。老年人还要改掉一些不良的生活习惯，如吸烟、过量饮酒、少动多坐及嗜好低钙饮食等，这些不良习惯都容易诱发骨质疏松症。

　　2、老年人要防止外伤的发生。临床资料表明，跌倒是很多老年人发生骨折最直接的原因。而老年人跌跤并非都发生在冰天雪地的室外，恰恰相反，大多数老年人冬季都在室内活动，因此跌倒也多半发生在室内。所以，老年人要特别注意“室内防摔”

　　要防止老年人在室内跌跤应做到以下六点:

　　①老年人居室的温度应保持在18℃左右。这样可使老年人减少穿衣，活动轻便;②居室里物品的摆放，要以不妨碍老年人行走为原则;

　　③居室里桌椅等家具应稳固，不能摇摆晃动;

　　④居室里的地板和鞋子要防滑。老年人最好不要穿拖鞋;

　　⑤楼梯、过道、卫生间的照明要充足，地面要保持干燥，不要有积水;

　　⑥浴室和坐便器旁边要安装可供老年人方便使用的把手。

　　如何判断老年人是否发生了骨折

　　1、询问老年人有无外伤史。若怀疑老年人发生骨折时，家属应询问其近日有无滑倒或跌伤的情况。如果有，一定要倍加小心。因为，有时老年人所受的外伤虽然非常轻微，却往往会导致严重的骨折。如老年人从33厘米高的床上跌落就可能导致其髋部骨折;如老年人在楼梯上滑倒，臀部着地也可能发生腰椎骨折等。

　　2、观察局部症状。局部疼痛、肿胀、活动受限是骨折最常见的表现。病人在受伤的当时其疼痛、肿胀的症状可能较轻，甚至可以忍痛进行日常活动。但一般患者在骨折2-3天后其症状才开始明显，受伤的局部皮肤会变得青紫，受伤部位肿胀明显，不能触碰，局部不能活动。

　　3、看受伤后身体有无畸形。如果老人跌跤后身体出现畸形，一般可以直接肯定有骨折的存在。但若受伤的程度相对轻微，有时畸形并不明显，因此有时也会漏诊。老年人常见的髋部骨折有时表现为脚部外翻或肢体的缩短;前臂骨折常使其腕部呈“餐叉样”畸形(从侧面看)。

　　老年人发生骨折后该如何处理

　　1、老年人一且发生骨折，病人和家属首先不要惊慌。如果患者没有大出血、没有心脑血管疾病，一般不会危及生命，但须做紧急处理

　　2、不要随意牵拉骨折部位，以防止损伤血管和神经。腰背部疼痛考虑腰背骨折时，不要用抱、背、或使身体拱桥状的一人头一人脚的抬，应该保持腰背平直整体抬动。

　　3、应迅速使用夹板固定患者的骨折部位。家属可把两块木板垫上棉布或软毛巾用绷带或软绳对患处加以固定。如果不加以固定，可能会引起骨折断端的错位，使那里的神经和血管受到损伤，甚至会造成肢体的麻痹。但是，由于骨折部位常有内出血和不断肿胀的情况，所以对患处的固定不应过紧，否则会压迫血管引起肢体缺血，造成淤血阻滞。

　　4、应及时将病人送往医院诊治，中途要注意局部保暖。

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